Настоящая дружба — это прекрасно. Подруга всегда готова помочь, выручить, дать хороший правильный совет. Но иногда случается так, что отношения портятся. И вы не понимаете, в чем дело. И не знаете, как решить эту проблему. Психологи рекомендуют поставить себе всего один вопрос: «Я — токсичная подруга или нет?» Если ответ, неожиданно даже для вас самих, окажется положительным, то именно это, с высокой долей вероятности, и является причиной той ситуации, в которой вы оказались.

 

Как понять, что токсичная подруга — это я?

 

В этом помогут разобраться ТОП-10 главных признаков. Чем больше ответов будут положительными, тем степень вашей токсичности, разрушающей отношения с лучшей подругой, выше!

 

 

1. Я всегда говорю ей правду, не приукрашивая факты. «Ну естественно, ты — толстая. Просто нужно меньше к холодильнику бегать!» Может следовало бы не рубить с плеча, а выражаться более деликатно? Ведь с каждым разом такая констатация фактов будет все выразительнее восприниматься, как оскорбление.

 

Я лучше скажу так: «Мне кажется, это платье тебя чуть-чуть полнит. А если ты и сама хочешь немного похудеть, поделюсь секретом. Мне тут знакомая рассказывала, как ей удалось сбросить лишнее».

 

2. Я считаю себя моральным наставником, учу ее, как правильно, а как — нет. «То, что ты делаешь — это абсурд. Кто же так делает? Вот как надо!» Может лучше так: «Мне кажется, лучше было бы попробовать такой вариант. Он точно работает»?

 

3. Я делаю акценты только на себе. Рассказывая подруге только о своих проблемах, достижениях, переживаниях и так далее, я совершенно перестала замечать и интересоваться тем, что же волнует ее. Нужно срочно менять ситуацию!

 

4. Я не умею держать язык за зубами. То, о чем вы говорите, должно быть сокровенным. Нельзя рассказывать о тайнах подруги даже маме, сестре, другой подруге, коллегам и знакомым. Ведь часто именно это становится причиной серьезных ссор между вами.

 

5. Я никогда не подыгрываю ей. Например, есть ситуация, в которой виновата исключительно подруга. Но я не скажу ей об этом. И хоть она прекрасно знает о своей вине, пусть не забывает: я всегда поддержу именно ее. «Да они сами в этом виноваты! При чем тут ты? Не переживай. Иди сюда, я тебя обниму».

 

6. Я ревную ее. Злюсь от того, что она пошла гулять с Аней, а не со мной. А мне даже не позвонила. Такие ревности долго продолжаться не могут. Ведь рано или поздно ей надоест это тягостное чувство вины. Она ведь не давала клятвы дружить только со мной!

 

7. Я не признаю своих ошибок и никогда не извиняюсь. Более того, я делаю акцент на том, что виновата она.

 

8. Я не придаю внимания ее чувствам. «Ой, да что ты пристала, не переживай, это — ерунда». Это заставит ее чувствовать себя ненужной и второстепенной.

 

9. Я получаю помощь, но не помогаю. Заехать полить цветы и покормить рыбок, одолжить денег, погулять с младшей сестренкой — она всегда помогает мне. А я нахожу 100 причин, чтобы не ответить взаимностью. Эти причины, может они — выдуманные?

 

10. Она старается избегать меня: долго не отвечает на сообщения, не берет трубку, не приходит и не зовет в гости. О чем это свидетельствует? Может я сама что-то делаю не так? А может токсичная подруга — это я?!

 

Сколько положительных ответов у вас получилось? Даже если несколько, вам пора задуматься!

Вам может быть интересно: ЗНАНИЯ, КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ, ВАШ НАДЕЖНЫЙ ПОМОЩНИК В БОРЬБЕ С ДЕПРЕССИЕЙ И ХАНДРОЙ.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *