Вернуть мужчину означает: стать другой женщиной

Как вернуть любимого мужчину и спасти отношения после разрыва? Как возродить утерянную любовь? Как найти эффективный способ решения сложнейшей психологической задачи?

Если вы задаете себе подобные вопросы, это означает:

1. Что вы не сделали все от вас зависящее для сохранения пары.
2. Вы созрели для того, чтобы вновь обрести своего партнера.
3. Счастливая жизнь в паре еще возможна.
Вторичное завоевание мужчины – тернистый путь. Он заставляет научиться владеть собственными чувствами и эмоциями, требует полного осознания поступков и слов. Для понимания сути отношений между мужчиной и женщиной необходимо научиться определять тип собственных эмоций. После крушения пары это: страх, печаль, глубокое разочарование.

Психология восстановления после разрыва

Очень трудно победить страх окончательно потерять своего избранника. Для предотвращения панического состояния важно окрепнуть психологически. Это невозможно, если общение продолжается, пусть в форме редких смс. Важно суметь отдалиться, сконцентрироваться на себе, стать увереннее, доверять собственному мнению о людях. Уверенность в себе необходима для успешного достижения поставленной задачи.

Не следует надеяться, что это произойдет за несколько дней. Для кардинальных перемен нужно время.

Тяжелый этап личностного развития

Фраза: «Я хочу вернуть мужчину» означает, что женщина готова к жертвам, самокритике, строгой самооценке.

Вернуть отношения означает пройти нелегкий путь личностного развития. Женщина должна измениться сама. Это может быть манера поведения, какая – то привычка. Изменив неприятную манеру жаловаться по пустякам, прекратив повышать голос, научившись владеть собственными эмоциями, человек становится лучше.

Исключите из употребления слова, которые вы часто повторяли: «Я люблю тебя, мне тебя не хватает». Научитесь пользоваться свободным временем для себя, ходите в гости к друзьям и родственникам, займитесь спортом или рукоделием.

Управление эмоциями

Как объяснить жуткий страх, овладевающий вами при одной мысли о возобновлении отношений? Дело в том, что расставание задевает наше ego и, тем самым, становится ужасным испытанием. Пугает мысль об очередном разочаровании, страшно просто снова увидеть своего бывшего мужчину. Это понятно. Практически каждая женщина чувствует себя недостойной своего партнера, ставит его на пьедестал и смотрит на него снизу вверх.

Важно помнить и понимать, что покинувший вас мужчина тоже глубоко несчастен, даже если вам кажется, что он окончательно разлюбил вас. Он также переживает трудное испытание. Разрыв травмирует обе стороны: того, кто уходит и того, кто остается.

Не поддаваться страху необходимо для сопротивления апатии, унынию, депрессии. Надо встряхнуться и думать о том, как начать прибирать своего мужчину к рукам.

Поиск ключей к решению задачи

Решению любого психологического конфликта помогает его осознание, спокойный анализ причин. Осознание помогает понять мотив поведения партнера, сделать верный вывод. Нужно честно задать себе вопросы:

  • Почему он больше не был счастлив со мной?
  • Как часто мы ссорились?
  • В чем мы упрекали друг друга?
  • Часто ли нам было скучно вместе?

Ответив на них, вы поймете причины ухода любимого человека. Психология отношений строится на осознании, контроле своих эмоций, эмпатии.

Маленькие хитрости для обретения уверенности в себе

Уверенность в себе – важнейший ключ не только для построения своего «я», но и для успешного вторичного завоевания мужчины. Что делать, чтобы научиться доверять самой себе? Нужно:

  • Меняться внутренне и внешне;
  • Научиться радоваться жизни;
  • Заниматься спортом;
  • Придумать мотивирующую фразу и повторять ее в трудную минуту;

Это может показаться смешным, но ментальный контроль в виде повторения определенных фраз чрезвычайно эффективен.

4 правила осознанного возвращения любви

Для выполнения этих правил нужно употребить все свои психические, эмоциональные силы, весь свой разум. Начните двигаться к заветной цели с улыбкой.

Правило 1: Осознанно выбирайте принципы поведения: естественность, уверенность в себе.

Правило 2: Понимание того, что прямой и накатанной дороги к счастью не существует. Необходимо время, терпение и труд для достижения цели. Учитывайте минусы, но больше думайте о плюсах своего положения.

Правило 3: Сумейте выбрать нужный момент. Нельзя начинать новую жизнь через несколько дней после расставания, но ждать долгие месяцы невозможно. Правильнее выбрать срок в несколько недель.

Правило 4: Предлагайте сделать совместный прыжок в будущее, а не возвращаться в невеселое прошлое.

Начните вместе новую жизнь, основанную на любви, прошедшей трудное испытание на прочность.

Вам может быть интересно: Как стать женственной: развиваем в себе женственность